09:29 

Good morning

GreenMilk
Это одно из самых лучших пробуждений за последнее время) Не надо никуда спешить, дома я одна, светит солнце. Я будто проснулась летним утром))
У меня был очень вкусный завтрак) По наводке Kobari купила ананасовые хлебцы Доктор Корнер. Нашлись они неожиданно, я не могла не купить на пробу. На завтрак я решила соорудить себе такой "сладкий полезный бутерброд". Изначальна я хотела взять хлебец, добавить сверху немного йогурта и положить нарезанный банан(половину). Но так как я впервые пробовала хлебцы, я решила не перебивать их вкус вкусом йогурта. Знаете...Это стоит попробовать! Хлебцы очень вкусные, немного с кислинкой. Сочетание хрустящего кисловатого хлебца со сладким мягким бананом...Ммм) Вторую половину банана я съела просто так. С "бутербродом" у меня были 2 чашки зелёного чая.
Обычно на завтрак я ем то, что не позволила себе вечером(печеньки, тортики, пирожки...) Открыв сегодняшним утром холодильник, я долго гипнотизировала покупной пирог с ягодами. В конце концов я решила что не хочу на завтрак сегодня что-то подобное..Солнце вдохновило меня на более полезный завтрак)
Раз последние несколько записей я говорю о еде, то и эта запись не будет исключением)
5 самых вредных пищевых привычек

(разумеется, здесь далеко не всё, но я пишу о том, с чем сталкиваюсь лично и наиболее часто).
1. Кушать всё с хлебом.
Несомненно это одна из самых ужасных пищевых привычек, которые прививают нам с детства. Семья сидит за столом, с аппетитом уплетает приготовленные блюда, закусывает всё это кусками хлеба...А в конце ещё необходимо все остатки собрать хлебом, вытереть тарелку до блеска и съесть этот кусочек. Мы не задумываемся, сколько места в желудке занимает тот самый хлеб, сколько калорий в том последнем кусочке! Ведь мы вытираем всё масло с тарелок, которое нам совершенно не нужно.
читать дальше


@темы: Blah blah Blah, Use

URL
Комментарии
2013-04-04 в 09:04 

Очень интересный пост. Встречай новую подписчицу)

2013-04-08 в 08:30 

GreenMilk
Lilies Fade, запоздало, но встречаю))) Привет-привет)

URL
     

Nature illusion

главная